Seja Bem Vindo - 10/04/2026 10:55

Fitness a gestão de condomínio: conheça 4 apps que podem te salvar na quarentena

Ruas lotadas, bares cheios, trânsito caótico, situações rotineiras na vida de qualquer paulistano até o meio de março de 2020. Desde então, o cenário mudou e grande parte da população…

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Honey Be + Ana Etz: conheça a nova coleção de roupas de academia feminina “Live the Sport”

Roupas fitness foram desenvolvidas com o novo tecido Athletic Power, que proporciona alta qualidade com caimento perfeito, liberdade de movimentos e cores vivas Inspirada na determinação e paixão pelo esporte,…

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PARA MANTER OU BUSCAR A BOA FORMA, ATENDIMENTOS ONLINE SE INTENSIFICAM EM ABRIL

Prolongamento da quarentena exige cuidados com o corpo e profissionais se voltam as plataformas digitais para atender seus clientes   O isolamento social foi a estratégia adotada para combater o…

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ASICS lança série de desafios no Instagram

Projeto é mais uma das iniciativas que beneficiam a comunidade no período de quarentena e inclui lives com assessorias de corrida Em um momento onde é difícil se manter ativo…

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Páscoa fit receitas à base de cacau

Confira três receitas à base de cacau para celebrar a ocasião sem sair da linha Próximo domingo (12) é comemorado a Páscoa, data famosa pela troca de ovos de chocolate.…

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06 de abril – Dia Mundial da Atividade Física

Dr. Good lembra que, em tempos de isolamento social, temos que cuidar da saúde do nosso corpo A internet traz diversos memes com as pessoas antes e depois da quarentena,…

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4 dicas para fazer e monitorar exercícios físicos em casa

Fazer exercícios físicos melhora a disposição, o condicionamento físico, a saúde mental e a qualidade do sono. Confira algumas ferramentas do Google que podem ajudar com a sua rotina de…

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Aplicativos de fitness e saúde crescem 226% em instalações orgânicas no Brasil

Estudo da AppsFlyer, líder global em atribuição e análise de dados mobile, mostra o comportamento dos brasileiros por meio dos aplicativos desde o início das recomendações de isolamento no país…

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Quarentena: Kelly Key dá dicas para treinar em casa usando o peso do próprio corpo

A cantora revela a sua modalidade fitness queridinha que além de queimar muitas calorias, define todos os grupos musculares em apenas 30 minutos de aula Ficar mais tempo em casa…

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Quarentena fitness: veja exercícios físicos que podem ser realizados sem sair de casa

Como medida preventiva ao novo coronavírus é importante que a população evite ao máximo sair de casa, mas isso não deve ser empecilho para manter uma rotina regular de exercícios…

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