Comandado pela treinadora física Carol Borba, o programa Power Glúteos conta com aulas divertidas e altamente eficazes para conquistar o bumbum dos sonhosA Queima Diária – maior plataforma de exercícios em casa da América Latina – inova mais uma vez no seu portfólio e lança um programa exclusivo dedicado ao fortalecimento do bumbum. O Power Glúteos é um programa online com uma metodologia de 60 dias que tem o objetivo de proporcionar um bumbum durinho, empinado e sem celulite. Cada aula do programa possui 17 minutos de duração e o treino completo dura 2 meses. “Na região do bumbum existem 2 músculos principais: o glúteo médio e o glúteo máximo. O glúteo máximo é o principal e maior músculo. Ele que proporciona aspecto arredondado e com volume. Já o glúteo médio é menor, mas também muito importante para a estrutura corporal”, conta Carol Borba – famosa treinadora física responsável pelo Power Glúteos. “O segredo é fazer exercícios específicos e concentrados para trabalhar esses 2 músculos”. O programa faz parte da plataforma Queima Diária que conta com mais de 1.100 videoaulas elaboradas por profissionais da educação física de forma didática e atrativa. O acesso é simples e as aulas podem ser assistidas pelo computador, aplicativo (disponível para iOS ou Android) ou até pela Smart TV. Para utilizar a Queima Diária é preciso aderir a uma assinatura anual, de R$29,90 por mês, sendo que o usuário pode experimentar a plataforma por 30 dias. |
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