A personal trainer e modelo fitness, Angel Rivelles, ganhou a mídia britânica compartilhando dicas de como se manter fitness durante a pandemia em sua conta do instagram. Essa semana, compartilhou idéias de exercícios para fazer com o parceiro em casa em suas redes sociais: “O verão está chegando e nem todo mundo tem tempo ou se sente confortável indo para academias, a dica é treinar em casa”.
“A dica para o sucesso enquanto fazendo exercício em casa é treinar com o seu parceiro”, afirma. “Isso faz com que um motive o outro e o exercício fica mais prazeroso pois se torna algo que ambos podem explorar juntos”.
