Eduarda Jochims é destaque na escola Unidos de Vila Isabel
O vacuum abdominal, exercício de respiração profunda que ativa os músculos internos do abdômen e ajuda a afinar a cintura, tornou-se parte essencial da preparação da influenciadora. A técnica, bastante utilizada por atletas e bailarinas, tem sido combinada com sessões diárias de meditação, que auxiliam no controle da respiração e na concentração.
Além disso, Eduarda mantém um planejamento intenso de treinos físicos voltados para o fortalecimento do core, além de massagens modeladoras e drenagem linfática para definição corporal. “Minha rotina está intensa, mas estou focada em chegar ao meu melhor físico para a avenida. Quero representar a Vila Isabel com muita elegância e dedicação. Cada detalhe importa, e essa preparação é essencial para que eu brilhe no desfile”, afirmou.
Eduarda compartilha sua jornada rumo ao grande dia, mostrando bastidores dos treinos e dos procedimentos que têm feito para alcançar sua meta. Sua dedicação reforça o compromisso com a escola de samba.
O desfile da Unidos de Vila Isabel promete ser um dos grandes momentos do Carnaval deste ano, e a expectativa em torno da participação de Miss Cinturinha só aumenta. Além da intensa preparação física, a influenciadora também investiu em um figurino luxuoso todo cravejado em cristais.
