A atriz se exercita na Rovertraining para se cuidar
Uma das atrizes mais lendárias da tv brasileira, acaba de completar 59 anos de idade, no dia 23 de agosto. É mãe de quatro filhos e está em plena forma. Glória se exercita na Rovertraining Escola de Movimento Avançado, localizada na Barra da Tijuca – Rio de Janeiro, para ter corpo, mente e vida saudáveis, recebendo todos os cuidados e suporte necessário de toda a equipe.
“Além de treinar, o maior objetivo dela é se cuidar. Usamos uma metodologia de origem alemã baseada em conceitos de agilidade para acelerar e desacelerar o mais rápido possível, trabalhando a força, a resistência, a flexibilidade e velocidade”, revela Rover Trindade, CEO da Rovertraining.
Glória é disciplinada e tem regularidade nos treinos, comparece na academia de segunda a sexta, priorizando os seus treinos personalizados e criando uma rotina para ter uma vida saudável. Por ter uma vida muito corrida, ela tem uma malinha chamada bag training com acessórios que necessita para se exercitar em qualquer lugar. Nas terças e quintas faz spinning com o personal Rover.
“Meu condicionamento atual é fruto de atividade física constante e dos treinos com a RT. Rover Lima, estamos juntos. Meu treinador, meu malvado favorito” declara a atriz.
Conheça a Rovertraining
A Rovertraining é um espaço ideal para todos os públicos: de crianças a idosos. As aulas buscam não apenas o desenvolvimento das capacidades físicas, mas também mentais e emocionais. Cada atividade é uma oportunidade para que o aluno explore o autoconhecimento e desenvolva suas capacidades físicas por completo para que todas as pessoas possam ter uma rotina de vida mais ativa e saudável.
Um dos grandes diferenciais da Rovertraining são os treinos baseados na Metodologia MVF (Motricidade Voluntária Funcional) que tem como eixo fundamental o Movimento Inteligente, isso é, exercícios orientados com o melhor padrão motor. Tais treinos, realizados indoor ou ao ar livre, são planejados com rotinas desafiadoras e o resultado é potencializado pelo uso de acessórios de primeira qualidade.
O empreendedor deste sonho, Rover Trindade, acredita que a vida é melhor com exercícios físicos. O aluno opta por permanecer em razão dos resultados positivos, e do bom relacionamento desenvolvido com os profissionais e demais alunos.
Serviço
Rovertraining:
Unidade 1
Endereço: Érico Veríssimo, 700 – Jardim Oceânico – Barra da Tijuca (RJ)
Whatsapp: (21) 99869-1100
Unidade 2
Endereço: Avenida das Américas, 7935 – Loja 109 – Barra da Tijuca (RJ)
Condomínio Sunplaza – Américas Park
Whatsapp: (21) 99954-8007
Funcionamento: Segunda a Sexta das 6h às 22h
Sábado e Domingo das 9h às 12h
Treinos somente com hora marcada
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